[닥터에디션써니디]임산부비타민D 임신 준비 필수템! 써니디 1000IU 리얼 추천

🌿 임산부 비타민D 필수템, 닥터에디션 써니디 연질캡슐 1000IU에 대해 정보를 들고왔습니다.
 

임신을 준비하거나 이미 임신중이라면 누구나 한 번쯤 고민하게 되는 것이 바로 영양제 선택이잖아요.
특히 요즘 많은 분들이 채겨먹는 영양소 하나가 바로 비타민D인데요. 햇빛을 통해 자연적으로 생성되기도 하지만, 
요즘 우리 현대인들의 생활 패턴상 실내에 있는 경우가 대부분이라 햇빛한번 보기 쉽지 않더라고요. 
이런 생활패턴 덕분에 충분히 비타민D가 햇빛으로 합성되기 어려워 별도로 보충이 필요해 
직장인들도 복지로 비타민D주사를 맞기도 하죠!
이렇게 사람에게 필수인 비타민D는 특히나 임산부는 필수예요!
아기발달과 뼈의 형성 유지에 중요한 도움을 주거든요.
그리고 면역력과도 밀접한 관련이 있어 임산부들이 필수 영양제입니다!
 

임신중에는 호르몬 변화로 인해서 영양소 흡수율이 달라질수 있다고해요.
평소보다 더 신경을 써야하는데 실제로도 부족한 산모들이 많아 따로 처방도 받아서 먹는다고 하더라고요.
 
저 역시 임신 준비 단계부터 비타민D의 중요성을 알게되면서 다양한 제품을 먹어봤고 비교해봤고
그 중에서 최종적으로 정착한 제품은 바로 닥터에디션 써니디 연질캡슐 1000IU 제품이였어요.
저는 이 제품을 다니는 산부인과에서 전문 영양제 상담사에게 상담을 받고 구매하게 되어 먹어봤어요
지금 한 2~3달 먹은것 같아요 😊
 

닥터 에디션 써니디 1000IU를 선택한 이유
 
✔️적절한 함량 (1000IU)
저는 기존에 5000IU를 섭취하고 있어서 그런지 비타민D수치가 아주좋아서 
적절한 함량으로 먹어도 된다고 하더라고요. 임산부가 부담없이 섭취하기 좋은 함량으로, 
과하지 않으면서도 꾸준히 보충하기에 좋은 함량이였어요
✔️연질 캡슐 형태
딱딱한 정제타입이 아니라 부드러운 연질 캡슐이라 목넘김이 훨씬 편했어요
저처럼 입덧이 있는 분들에게도 비교적 부담이 적은 형태였어요
딱딱한 정제타입은 뭔가 입덧도하니까 자꾸 목에 걸리는 그런 느낌이 들더라고요.
✔️ 흡수율 고려 
비타민D는 지용성이라 흡수율이 중요한데, 연질캡슐 형태가 체내 흡수에 더 유리하다고해요
여기서꿀팁!!!!!!! 식사중에 기름진 음식과 함꼐 섭취하면 흡수율이 더 올라간다고해요!
그래서 고기랑 같이 드시면 더 좋을것 같고 시간대는 식후가 더 좋다고해요.
✔️간편한 섭취 
하루 1캡슐만 섭취하면 되기 때문에 꾸준히 챙겨먹기 좋더라고요
 

2~3달간 섭취해보면서 가장 만족스러웠던 점은 편안함이였어요
입덧도 심한편이라 영양제 잘못먹으면 바로 게워내거나 얹힌것 같고 속이 불편했는데
이건 비타민 특유의 냄새가 거부감이 거의 없었고 크기도 크지않아서 삼키기 어렵지 않았어요.
특히 입덧이 있는 시기에도 부담없이 섭취할 수 있다는 점이 큰 장점이였어요
 
이런 분들께 추천해요
✔️임신 준비중인 분
✔️임산부 영양제를 찾고 계신 분
✔️ 비타민D 부족이 걱정되는 분
✔️먹기 편한 연질캡슐 제품을 선호하는 분 
 
임산부 뿐만이 아니라 햇빛노출이 부족한 직장인이나 실내 활동이 많은 분들에게는 
더욱 추천드려요!
 
섭취시 주의사항도 있어요!!!
비타민 D는 과다 섭취시 부작용이 있을 수 있기 떄문에 반드시 권장량을 지키는 것이 중요해요.
또한 개인의 건강 상태에 따라 필요량이 다를 수 있으므로, 임산부의 경우 전문의 상담 후 섭취하는것이
가장 안전해요!
 
닥터 에디션 써니디 1000IU 부담없는 함량과 편한 섭취감으로 임산부에게 잘 맞는 비타민D제품이라고 느꼈어요.
영야제는 단기간 효과보다는 꾸준함이 중요한 만큼, 매일 챙겨먹기 쉬운 제품을 선택하는게 무엇보다
중요한것 같아요. 그런 점에서 저는 이 제품이 만족스러워 앞으로도 소중한 임신기간에 함꼐 해보려해요.
모든 임산부들 화이팅 입니다. 😊